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カテゴリ:[ 自転車/サイクリング ] キーワード: フィトンチッド


514件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。


[504] 9月5日

投稿者: タカヤ 投稿日:2016年 9月 5日(月)21時56分52秒   通報   返信・引用

今更ですが、スマホに変えました。ラインしたら、いろんな人からメッセージ来てビビりました。
メールアドレスも変わったんですが、私のメールアドレスの@の後の「ezweb」を「ymobile 」に変えてもらえれば大丈夫です。

今日はひたすらランニング。マラソンまで1ヶ月なんでしばらくはランニングするつもりです。
インターバルしたら頭がクラクラしてました。
脳細胞、死んだかな?




[503] 8月30日

投稿者: タカヤ 投稿日:2016年 8月30日(火)20時11分28秒   通報   返信・引用

台風、来てます。
おかげで本日はトレーニング休みです。
外に出れないのでしょうがないですが、心配なことが…
自転車を置き場所が無くて外に置いてるんですが、びちょびちょになりそうで。
室内保管されている方、うらやましいです。



[502] 8月25日

投稿者: タカヤ 投稿日:2016年 8月25日(木)21時01分48秒   通報   返信・引用

今日もくそ暑い1日でした。
仕事で汗かいて、夕方からヤケクソで走ってさらに汗かいてきました。
今日は休肝日にするので、ダラダラしてます。
思いっきり走って頭もカラダもスッキリ。
というか、眠い。そろそろ夢の中に行こうかな。



[501] 8月22日

投稿者: タカヤ 投稿日:2016年 8月22日(月)21時07分22秒   通報   返信・引用

台風が近づいてます。
今日は危ないのでトレーニングはしてません。
まだ何ともないけど、これから雨や風が強くなるみたいです。
我が家の家庭菜園は大丈夫かな?

これから台風シーズンだから、少し不安です。

走ってないから、腹が空きません。でもビール呑みたいな。



[500] 8月21日

投稿者: タカヤ 投稿日:2016年 8月21日(日)21時24分35秒   通報   返信・引用

オリンピックもほぼ終わり、夏もそろそろ終わりかな。
そんな雰囲気が漂ってますね。
我が家の家庭菜園も、トマトやトウモロコシが実り、大根や人参を植えました。
年末には収穫できるかな?
写真取り忘れました。

自転車と全く関係ない書き込みでした。



[499] 8月20日

投稿者: タカヤ 投稿日:2016年 8月20日(土)22時56分14秒   通報   返信・引用

夏休みも明日で終わりです。
特に何もしてませんが、やたら汗をかいた休みでした。
仕事行きたくないですが、しょうがないから行きます。
精神年齢が小学生と同じだ。
あと幾つ寝ればお正月かな?

弘前で行われるアップルマラソンまでひと月ちょっとしかないので、ランニング頑張ります。
今年は久しぶりにフルマラソンにエントリーしたので、頑張らないと。



[498] 8月15日

投稿者: タカヤ 投稿日:2016年 8月15日(月)21時18分7秒   通報   返信・引用

青森、雨が降りました。
でも、中途半端な雨なんで逆に蒸し暑いです。
こんなときは食欲も大して無いので、さっぱりとメロン食べました。
先日、近所の夏祭りでメロン早食い競争に出て優勝して、商品がメロン1箱でした。
早食いの後は見たくもなかったけど、やっぱり食べたくなりました。
美味しいけど、ビールには合わないかな。



[497] 8月7日

投稿者: タカヤ 投稿日:2016年 8月 7日(日)21時08分27秒   通報   返信・引用

暑さが異常です。
朝早くから走っても、いい感じで汗が湧いてきます。
こんなに暑かったっけ?と思いながらのトレーニングでした。
皆さん、水分&塩分補給を忘れずに!
帰ってからの味噌汁がめっちゃ美味かった。



[496] 8月4日

投稿者: タカヤ 投稿日:2016年 8月 4日(木)21時32分13秒   通報   返信・引用

今日も走りましたが、疲れていたのか筋肉が張ってました。
というわけで、ちんたら散歩並みのスピードで走りました。
風呂上がりの牛乳がうまかったです。
健康的な1日でした。
腹減った。



[495] 8月3日

投稿者: タカヤ 投稿日:2016年 8月 3日(水)21時02分30秒   通報   返信・引用

いや~、暑い。
仕事中は外にいることが多いので、汗ヤバいです。
でも、夜はさすが青森。
元岐阜県民はエアコン無しで寝れます。
地元民はムリみたいですが。

夕方にランニングして、そろそろ眠くなってきました。
っていうか寝よう。


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